Życie Podkarpackie nr 46/2018 Życie Podkarpackie nr 46/2018

Życie Podkarpackie - informacje z regionu Przemyśla, Jarosławia, Lubaczowa, Przeworska

Życie.pl, nr 323/2018, Poniedziałek 19 listopada 2018 r., Elżbiety i Seweryna
Opublikowano
Dzika róża – multiwitaminowa bomba dla zdrowia i urody
W Polsce dzika róża (Rosa canina) występuje pospolicie –- porasta zarośla, skraje lasów, miedze, przydroża, stanowi nieodłączny element wiejskiego krajobrazu. Kwitnie od maja do lipca, jej kwiaty wydzielają przyjemny zapach. Od setek lat słynie ze swoich dobroczynnych właściwości.
Lepsza odporność, zdrowe serce i stawy

Owoc dzikiej róży i jego przetwory podnoszą ogólną odporność organizmu i zalecane są do uzupełniania niedoboru witamin – podczas rekonwalescencji, w stanach ogólnego osłabienia, zmęczenia, stresu. Stosowane regularnie wzmacniają serce, poprawiają krążenie krwi i chronią przed chorobami układu krążenia. Neutralizują działanie wolnych rodników, wykazują własności przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwwirusowe. Ale to nie wszystko. Duńscy naukowcy wykazali, że za pomocą proszku z dzikiej róży można łagodzić bóle związane ze zwyrodnieniem stawów i zmniejszyć spożycie niesteroidowych leków przeciwzapalnych przez pacjentów z tym schorzeniem.  Dzika róża pomaga również utrzymać równowagę w okresie ciąży i karmienia piersią. 

Promienna cera, lśniące włosy, dobry nastrój

Ekstrakty z dzikiej róży mają także rewelacyjny wpływ na nasz wygląd. Otrzymywany z jej płatków olejek cudownie pachnie i stosowany jest głównie w aromaterapii. Przynosi ukojenie w przypadku przygnębienia, melancholii i smutku, nerwicy, stresu, bólu emocjonalnego. Ma ponadto działanie przeciwmigrenowe, antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Dodany np. do kąpieli – relaksuje i tonizuje, łagodzi stany zapalne skóry, a wcierany w skronie pomaga pozbyć się bólu głowy.

Mniej intensywnym zapachem odznacza się olej otrzymywany z nasion dzikiej róży, ma jednak o wiele więcej cennych właściwości. Jego ważną własnością jest hamowanie procesów starzenia oraz regeneracja łuszczącej się skóry. Wykazuje ponadto działanie przeciwzapalne, ochronne i rozjaśniające przebarwienia i blizny. Uelastycznia i odżywia zmęczoną skórę. Wzmacnia i uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych. Może być też stosowany do łagodzenia podrażnień i oparzeń (także słonecznych), wzmacniania włosów zniszczonych oraz jako naturalna, acz niezbyt wysoka ochrona przed promieniami UV. Olejek można nakładać bezpośrednio na skórę, kilka kropli dodawać do ulubionych kosmetyków (takich jak krem do twarzy czy balsam do ciała) lub do kąpieli. Polecany jest do pielęgnacji cery dojrzałej, ze skłonnością do pękających naczynek, trądzikowej i z przebarwieniami oraz suchej, podrażnionej.

  
Dlaczego to działa?
  

Dzika róża to źródło ponad 130 aktywnych związków. Badania wykazały w roślinie obecność składników mineralnych (tj. potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, miedź, cynk), witamin (A, B1, B2, E, P, K), kwasu foliowego, garbników, kwasów organicznych, pektyn, steroli, olejków eterycznych, karotenoidów czy antocyjanów. Wszystkie są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszych organizmów. Jednak to imponująca zawartość witaminy C sprawia, że dzika róża jest wśród roślin unikatowa. Zawiera jej nawet 40-krotnie więcej niż owoce cytrusowe i jest jednym z jej najbogatszych i najcenniejszych naturalnych źródeł.

0 Komentarzy
user
skomentuj
Komentujesz jako:
nr 46/2018
E-wydanie
elektroniczna wersja
"Życia Podkarpackiego"
w formacie PDF
przeglądaj
Przejdź na wersję Premium
dostęp do pełnych wersji artykułów
e-wydanie
prenumerata wydania papierowego
sprawdź wersję Premium