Życie Podkarpackie nr 48/2016 Życie Podkarpackie nr 48/2016

Życie Podkarpackie - informacje z regionu Przemyśla, Jarosławia, Lubaczowa, Przeworska

Życie.pl, nr 338/2016, Sobota 3 grudnia 2016 r., Franciszka i Ksawerego
Opublikowano
Olśniewaj uśmiechem naturalnie
Choć sklepowe półki uginają się pod bogatą ofertą produktów wybielających, czasem warto powrócić do natury i spróbować czegoś innego. Wybielanie zębów domowymi sposobami budzi wiele kontrowersji, jednak stosowane z głową może dać naprawdę zaskakujące efekty.
Oto kilka sposobów na naturalnie białe zęby bez użycia silnych środków chemicznych. Zabiegi proste, tanie i skuteczne, które pomogą usunąć nieestetyczne przebarwienia z kawy, herbaty, czy wina.

Soda oczyszczona


To popularny składnik wielu wybielających past do zębów, nic dziwnego – jej rozjaśniające działanie znały już nasze babcie i prababcie. Zdania specjalistów dotyczące jej stosowania są podzielone – drobinki sody delikatnie ścierają powstałe na zębach osady, ale jej duże stężenia mogą być niebezpieczne dla szkliwa i powodować demineralizację zębów.
Soda oczyszczona nałożona na zęby raz na kilka dni może dać zauważalne efekty.
Osoby, które nie mają problemów z nadwrażliwością zębów oraz krwawiącymi dziąsłami mogą spróbować wybielania sodą – wystarczy odrobinę proszku nasypać na wilgotną szczoteczkę i pocierać zęby delikatnymi ruchami przez kilka minut. Kurację stosować co drugi dzień, a dla podtrzymania efektu – raz w tygodniu.
Kapsułki z węglem aktywowanym. Specyfik jest dostępny również w łatwych do rozkruszenia tabletkach.

Węgiel aktywowany


Wybielanie zębów węglem również budzi wiele kontrowersji, jednak ze względu na skuteczność tej metody i relatywnie mniejsze niebezpieczeństwo podrażnień niż w przypadku sody coraz więcej osób się do niej przekonuje. Do wybielania potrzebny jest węgiel aktywny, który można zakupić w aptece bez recepty. Tabletkę należy rozkruszyć, zmieszać z odrobiną wody, tak aby powstała pasta i palcem rozsmarować na zębach. Pozostawić na kilka minut, dokładnie spłukać. Powtarzać kilka razy w tygodniu do uzyskania pożądanych efektów.

Dieta dla białych zębów

Ananas, truskawki to naturalne owocowe wybielacze. Dzięki obecności takich substancji jak bromelaina (ananas), kwas jabłkowy (truskawki) mają pozytywny wpływ nie tylko na koloryt zębów, ale i na ich zdrowie. Usuwają przebarwienia i plamy, wspomagają walkę z próchnicą i ubytkami. Twarde owoce i jarzyny (np. jabłka, marchew, seler) oraz orzechy i nasiona z jednej strony zwiększają produkcję śliny, która pomaga usunąć bakterie powodujące kamień nazębny, a z drugiej, dzięki swojej strukturze delikatnie ścierają plamy powstałe na powierzchni szkliwa. Picie zwykłej wody – również po posiłku, pomoże wypłukać z jamy ustnej zawarte w pożywieniu substancje barwiące.

Jak podtrzymać efekt?


Zabarwienie zębów to wypadkowa kilku czynników. Wyjściowy kolor uzębienia (geny!), ich zdrowie i higiena, dieta, zażywane lekarstwa (żelazo, niektóre antybiotyki mogą niekorzystnie wpływać na kolor uzębienia) mają największe znaczenie. Im jesteśmy starsi, tym ciemniejsze stają się nasze zęby – mogą poszarzeć lub pożółknąć, czasami brązowieją. Jeżeli spożywamy duże ilości produktów uchodzących za barwiące możemy spodziewać się, że biel naszego uśmiechu nieco przygaśnie. Unikajmy zatem: wypijania dużych ilości kawy i herbaty, nie przesadzajmy z czerwonym winem, octem balsamicznym, przetworami z pomidorów i buraków, sosem sojowym, ciemną czekoladą, silnie barwiącymi owocami i sokami owocowymi (np. z jagód, wiśni). Bezwzględnie należy rzucić palenie (również z innych względów zdrowotnych).  Pamiętajmy, że zdrowe zęby, to piękne zęby – ich stan kontrolujmy pod okiem stomatologa!

ramka1

Zapamiętaj!

Zarówno kuracja węglem, jak i sodą sprawdzają się dobrze w rozjaśnianiu przebarwień po kawie, herbacie i innych barwiących produktach. Substancje te nie usuwają kamienia nazębnego i nie zmieniają naturalnego koloru zębów. Pomagają wyłącznie w usunięciu nieestetycznych osadów.

ramka2


0 Komentarzy
user
skomentuj
Komentujesz jako:
nr 48/2016
E-wydanie
elektroniczna wersja
"Życia Podkarpackiego"
w formacie PDF
przeglądaj
Przejdź na wersję Premium
dostęp do pełnych wersji artykułów
e-wydanie
prenumerata wydania papierowego
sprawdź wersję Premium
Sonda
Prezenty z okazji mikołajek lub pod choinkę...
  • Kupuję on-line
  • Wynajduję w małych sklepikach lub centrach handlowych
  • Stawiam na bony podarunkowe
  • Sam tworzę