Życie Podkarpackie nr 49/2016 Życie Podkarpackie nr 49/2016

Życie Podkarpackie - informacje z regionu Przemyśla, Jarosławia, Lubaczowa, Przeworska

Życie.pl, nr 346/2016, Niedziela 11 grudnia 2016 r., Damazego i Waldemara
Opublikowano
Jarosław
Ćwiczą, wykorzystując elementy miejskiej zabudowy
Ze Sławomirem Lichończakiem, jednym z członków jarosławskiej grupy street workut, rozmawiamy o tym, na czym polega wspomniana dyscyplina sportowa, w jakich miejscach można podpatrzeć treningi, a także o projekcie, w którym jarosławianie biorą udział.
fot. Street Workout Jarosław
Grupę można zobaczyć podczas treningów na placyku przy ulicy Wąskiej w Jarosławiu.

Na czym polega street workout?

–Jest  nieco odświeżoną formą kalisteniki, polega na ćwiczeniach fizycznych wykorzystujących masę własnego ciała. Ten typ treningu jest przez wielu niestety zapomniany i wyparty przez siłownie. To, co odróżnia street workout od typowej kalisteniki, to wykorzystanie podczas ćwiczeń różnego rodzaju elementów urbanistycznych, typu barierki, poręcze, drążki, schody.
fot. Street Workout Jarosław
artykuł premium
Przeczytałeś tylko fragment tekstu.
Chcesz mieć dostęp do pełnej treści tego i wszystkich
innych artykułów na Życie.pl?
Przejdź na wersję Premium
już od 5,99 zł miesięcznie
Masz już wykupiony dostęp? zaloguj się
Co otrzymasz w wersji Premium?
Dostęp do pełnych wersji wszystkich artykułów
Dostęp do e-wydań
Dostęp do ogłoszeń drobnych z gazety Życie Podkarpackie
Rabaty przy prenumeracie
Dowiedz się więcej
1 Komentarz
user
skomentuj
Komentujesz jako:
user
se7en 84.49.100.10 15.10.2015

Są tam jeszcze na murze obok trzepaka kibolskie maziaki?

nr 49/2016
E-wydanie
elektroniczna wersja
"Życia Podkarpackiego"
w formacie PDF
przeglądaj
Przejdź na wersję Premium
dostęp do pełnych wersji artykułów
e-wydanie
prenumerata wydania papierowego
sprawdź wersję Premium