Życie Podkarpackie nr 08/2017 Życie Podkarpackie nr 08/2017

Życie Podkarpackie - informacje z regionu Przemyśla, Jarosławia, Lubaczowa, Przeworska

Życie.pl, nr 57/2017, Niedziela 26 lutego 2017 r., Mirosława i Aleksandra
Opublikowano
Przemyśl
Człowiek jest stworzony do ruchu – maraton fitness
W ubiegłą sobotę (7 marca) prawie sto pań przez kilka godzin aplikowało sobie dawkę pozytywnej energii, ćwicząc różnorodne formy aerobiku i fitness.
fot. Jacek Szwic
Człowiek jest stworzony do ruchu, mamy przecież tyle mięśni, które wymagają stałych ćwiczeń, żeby całe ciało dobrze funkcjonowało.
fot. Jacek Szwic

– To już czwarty maraton fitness. Akurat wypadł w przededniu święta kobiet. To dobrze, bo kobiety powinny też mieć coś dla siebie. Dzisiaj przyszły panie, które ćwiczą w różnych klubach i takie, które nigdy nie ćwiczyły i dopiero zaczynają, a ja zachęcam te, które nie wychodzą z domów, boją się ćwiczeń i zastanawiają, czy im podołają – mówi instruktorka fitness, nauczycielka wychowania fizycznego w Gimnazjum nr 5 i organizatorka maratonu Elżbieta Niegowska- Śliwiak.

artykuł premium
Przeczytałeś tylko fragment tekstu.
Chcesz mieć dostęp do pełnej treści tego i wszystkich
innych artykułów na Życie.pl?
Przejdź na wersję Premium
już od 5,99 zł miesięcznie
Masz już wykupiony dostęp? zaloguj się
Co otrzymasz w wersji Premium?
Dostęp do pełnych wersji wszystkich artykułów
Dostęp do e-wydań
Dostęp do ogłoszeń drobnych z gazety Życie Podkarpackie
Rabaty przy prenumeracie
Dowiedz się więcej
0 Komentarzy
user
skomentuj
Komentujesz jako:
Sonda
Czy zwracasz uwagę na oznaczenia na opakowaniach?
  • Nie mam na to czasu
  • Nie, bo nie rozumiem znaczenia symboli
  • Staram się zrozumieć informacje z opakowania, ale nie zawsze wiem, co oznaczają
  • Zwracam uwagę na symbole i potrafię je odczytać
nr 08/2017
E-wydanie
elektroniczna wersja
"Życia Podkarpackiego"
w formacie PDF
przeglądaj
Przejdź na wersję Premium
dostęp do pełnych wersji artykułów
e-wydanie
prenumerata wydania papierowego
sprawdź wersję Premium